1 - Place une feuille de papier au sol, contre le mur.
2 - Pose ton pied nu avec le talon contre le mur.
3 - Marque le point le plus long (le orteil le plus long) avec un crayon droit.
4 - Mesure la distance entre le mur et la marque. Comme nous avons généralement un pied plus grand que l'autre, mesure les deux pieds et utilise la plus grande mesure.